– Eu sei que sou feliz assim.

– E como você percebe isso?

– Os outros me falam que eu sou uma pessoa bacana, que sou linda, que sei o que quero. Um monte das minhas amigas me diz que queria ser como eu Akim!

– Sei… e o que você acha disso?

– Concordo (risos)

– (risos) E me conte: como seria se essas pessoas lhe dissessem o contrário? Ou simplesmente não falassem nada sobre você ser lega, linda, bacana etc?

– (silêncio) Ah Akim, sei lá, pergunta difícil.

Existe uma diferença entre “atuo-estima” e “auto-estima”.

Auto é próprio, daí que auto-estima é aquela que eu tenho por mim. Se eu percebo que eu gosto de mim a partir de ouvir as pessoas me elogiando, algo está errado. O elogio de fora não é “auto”, é do outro, externo.

Se a auto-estima está baseada nisso, é uma “atuo-estima” porque estará sempre necessitando desta aprovação do outro para se manter.

Auto-estima é um exercício pessoal, um hábito da pessoa. Ela aprende a se elogiar, se gostar, se desejar. A ter, enfim, sentimentos bons quando pensa em si própria.

E você é auto ou atuo estima?