Akim Neto Psicólogo Clínico |

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Pensamos na liberdade como tirar de nós aquilo qu

Pensamos na liberdade como tirar de nós aquilo que incomoda. Mas o processo é o inverso, é quando incluimos tudo, então, nada nos prende, pois nosso ser é capaz de apreender o todo e lidar com ele. Quando a pessoa inclui algo que não gosta, ela se torna capaz de lidar com aquilo, enquanto tenta jogar aquilo fora, apenas luta inutilmente.

Liberdade é escolha e lidar com consequências. Aquilo que nos incomoda é fruto de consquências de escolhas passadas, conscientes ou inconscientes. Se continuamos a lutar contra isso, apenas ficamos presos naquilo que já fizemos.

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O que é uma "dama"? Aqui vou revelar um lado um t

O que é uma "dama"? Aqui vou revelar um lado um tanto romântico de minha parte. Me parece que isso está na atitude interna da mulher. Ser uma dama não tem a ver com ter um bom desempenho em normas de conduta social (sejam elas QUAIS forem).

Mas é um sentido de altivez interna que encontramos raramente (tanto em mulheres quanto em homens). Aquilo que nos mostra que a pessoa está tão alicerçada nela que não necessita ser violenta ou agressiva, que caminha com suavidade, pois sabe onde seus pés estão e confia em sua força. Este estado altivo de força interna é a essência do que, para mim, parece uma "dama".

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Você tem dificuldades em lidar com a frustração

Você tem dificuldades em lidar com a frustração? Pode soar estranho, mas aprender a lidar com ela é um grande diferecial entre pessoas que atingem o sucesso em suas áreas e as que não o fazem. Quer saber porque? Vem pra live!

Queremos pensar que, em uma relação, podemos ser

Queremos pensar que, em uma relação, podemos ser completamente independentes do outro. Mas se fosse assim, porque relacionar-se? O fato é que o comportamento do outro mexe com a a gente. O importante é saber organizar-se dentro desta dinâmica para não se perder no outro.

Um dos pontos mais dolorosos em uma relação é quando se percebe que a pessoa não responde aquilo que precisamos. Isso não quer dizer que os outros tem que nos servir o tempo todo, mas sim, que quando alguém fere algo essencial para nós e para a relação, isso machuca muito.

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É cultural agradecermos à Deus, porém muitas pe

É cultural agradecermos à Deus, porém muitas pessoas o fazem de fato, sem levar em consideração as pessoas reais que tem atitudes concretas que nos fazem bem. Se você realmente tem fé em Deus, segue o raciocínio:

Deus, não pode interferir na vida humana de forma direta. Se Ele fizer isso, acaba-se o livre arbítrio. Então, por Sua própria definição Ele não pode te ajudar de forma direta. Quem o ajuda não é um enviado Dele (no estilo mensageiro que pega a carta na mão do Senhor e leva até você). Essa pessoa de carne, osso e pecados como você fez uma ESCOLHA, em ser um médico, um prestador de serviços e ajudar você. Ela usou algo que Deus lhe deu e acabou, com isso ajudando você.

Assim uma atitude mais louvável do que agradecer a Deus é agradecer a parte da criação Dele que fez algo por você, pois isso é dignificar a Criação. Ao agradecer apenas à Deus, você desmerece o que Ele fez, pois a criação, no caso, as criaturas, são capazes do mal, sim, mas também do bem, então que tal dignificar aquleas que fizeram o bem?

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Esta é uma frase que ouço com frequência. Ela e

Esta é uma frase que ouço com frequência. Ela estabelece uma diferença importante entre a experiência de ser amado e de ser amado a partir do seu comportamento. Esta segunda é perniciosa.

Quando somos amados apenas pelo comportamento sempre fica a sensação de ter que fazer algo, ou de que algo ainda está faltando. A saciedade é quase impossível nesse tipo de experiência, pois cada fim de tarefa implica em um novo "desafio".

Obviamente, a indústria de business adora este tipo de pensamento, mas o dano psíquico é enorme. Gera o que chamamos de síndrome do impostor, ou seja, a pessoa tem o sucesso, mas não consegue olhar para ele e não é porque ela "quer mais", mas, sim, porque ela precisa preencher o buraco.

E tudo isso nasce nas primeiras relações, a frase é: "eu te amo quando você faz isso". O meu lugar existe apenas na medida em que faço.

Que fique claro aos esquentadinhos de plantão: não tenho nada contra o crescimento, e buscar por "mais", mas os motivadores desse comportamento podem ser tanto saudáveis e te guiarem à uma satisfação e plenitude quanto à um ataque de pânico, síndrome de burnout ou depressão. (não, eu não estou brincando)

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Qual a diferença entre o que queremos e o que pre

Qual a diferença entre o que queremos e o que precisamos? Aquilo que precisamos tem a ver com o que realmente "cura" nossas feridas e nos faz crescer. Aquilo que desejamos, muitas vezes é um engodo, uma forma de permanecer pequeno.

Assim sendo, olhar para a necessidade é difícil pois nos faz olhar nossas dores e falhar, já olhar para nosso desejo é fácil, pois ali podemos criar muitas fantasias. Mas você tem uma escolha: a fantasia ou a realidade?

"Fantasia é o que as pessoas querem, mas realidade é o que precisam" (Laurin Hill)

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O que é o eu? Nada além de uma sensação. Achou

As imagens que formamos em nossa mente falam do qu

As imagens que formamos em nossa mente falam do que? A experiência é manifesta nessas imagens ou elas apenas são imagens sobre imagens. O símbolo fala de experiência, mas quando vira apenas um símbolo, ele morre, não tem vida.

A vida contemporânea está repleta de "vidas" que se estruturam em cima de imagens como essas: fotos de instagram de outras pessoas, por exemplo. Você não viveu isso, foi outra pessoa, mas você coloca como algo seu, algo que você precisa viver também. Isso é a morte através de imagens de vida.

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Quando temos tantos pensamentos que não conseguim

Quando temos tantos pensamentos que não conseguimos mais pensar, tantas emoções que não conseguimos mais sentir. Onde fica o nosso silêncio? Fica longe e perto, à distância de uma atitude.

A atitude é abrir mão daquilo. Pois quando isso fica dessa forma, não se está mais falando de nada, não se está mais sentido nada. É apenas uma falta grande mistura que parece com algo, mas, no fundo, não é nada.

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