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	<title>Arquivos Fases da vida - Akim Neto Psicólogo Clínico</title>
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		<title>Ninho vazio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[psicoakim]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 11:23:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>&#8211; Estou meio chateada com o meu filho sabe? Meio desesperada com muitas coisas na verdade&#8230; &#8211; Me conte o que ocorre com ele &#8211; Ele não para mais em casa&#8230; na verdade&#8230; neste último feriado ele nem ficou com a gente, foi lá para a casa da namorada sabe? &#8211; Sei&#8230; aquela namorada que &#8230; <a href="https://akimneto.com.br/2013/07/03/ninho-vazio/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Ninho vazio</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8211; Estou meio chateada com o meu filho sabe? Meio desesperada com muitas coisas na verdade&#8230;</p>
<p>&#8211; Me conte o que ocorre com ele</p>
<p>&#8211; Ele não para mais em casa&#8230; na verdade&#8230; neste último feriado ele nem ficou com a gente, foi lá para a casa da namorada sabe?</p>
<p>&#8211; Sei&#8230; aquela namorada que convidou ele para morar junto com ela?</p>
<p>&#8211; Essa mesma! Ele não tem idade para isso&#8230; E ele fica me enfrentando sabe?</p>
<p>&#8211; Sei sim&#8230; porque será?</p>
<p>&#8211; Porque ele é um mal-agradecido, fiz tudo por ele, dediquei a minha vida e agora recebo isso: jantar na casa da namorada!</p>
<p>&#8211; E a sua vida, como está?</p>
<p>&#8211; Como assim?</p>
<p>&#8211; A SUA vida&#8230; sabe, aquela que não tem a ver com o seu filho&#8230;</p>
<p>&#8211; Ah Akim, nem sei mais o que é isso&#8230; depois que eles nasceram, nunca mais tive vida própria&#8230;</p>
<p>&#8211; Então, acho que o seu filho está dizendo que está na hora de você voltar à ter</p>
<p>&#8211; Ele me disse isso</p>
<p>&#8211; Porque não encarar isso como um elogio? Sabe: ele foi tão bem educado que agora está conseguindo ir sozinho para a vida, alçar voo do ninho da águia mãe para fazer o dele e a águia mãe é você! Quem sabe ela não merece uma recompensa &#8211; dada por ela mesma &#8211; nesta fase da vida para comemorar o sucesso?</p>
<p>&#8211; Hum&#8230; nunca pensei desse jeito&#8230;</p>
<p>Eu faço uma comparação tosca &#8211; tosca mesmo &#8211; entre filhos e empresas. Se uma empresa depois de uns 4, 5 anos ainda precisa do fundador do mesmo jeito que precisava no primeiro ano alguma coisa está errada, com filhos é a mesma coisa: se a criança mantém a dependência dos pais enquanto o tempo vai passando, algo está errado, pois a ideia é que ela vá se tornar cada vez mais independente.</p>
<p>Os filhos crescem e se desenvolvem e quanto melhor o trabalho for feito, mais eles terão vontades próprias, mais eles terão desejos e mais eles vão concretizar os seus sonhos. Isso no entanto, culminará em um momento no qual o filho diz aos pais: &#8220;vou voar&#8221;. E aí o tal do &#8220;ninho&#8221; fica com um passarinho à menos.</p>
<p>Esta é uma fase importante e que gera um certo estresse no sentido de que toda a família precisa se adaptar à nova fase. Muitas famílias tendem à sabotar o processo, colocar dificuldades e desqualificar as iniciativas pessoais da pessoa o que é problemático. Famílias que trabalham bem com este momento geralmente possuem uma percepção clara de que o fato do filho desejar sair de casa não tem relação pessoal com os progenitores, apenas faz parte do processo.</p>
<p>No caso que citei acima coloquei uma redefinição que acho muito útil nestes momentos que diz que o filho sair de casa deve ser algo comemorado, pois quer dizer que tudo está correndo muito bem. Assim como o dono da empresa pode relaxar e ir atrás de outros horizontes quando a empresa anda sem ele! Apoiar o filho em suas primeiras tentativas fora de casa é algo importante. Apoiar não quer dizer &#8220;fazer por&#8221;, mas sim estar presente como um porto seguro, como um conselheiro, como alguém com quem contar e permitir que a pessoa faça o seu caminho. Poder sair de casa sem raiva, sem culpa e sabendo que estão todos torcendo por você é a melhor forma de fazê-lo. Mas&#8230; e quem fica?</p>
<p>Quem fica &#8211; os pais &#8211; devem saber que este momento chegará e o que ele representa para eles agora. A saída dos filhos pode ser entendida como a fase na qual as pessoas vão começar a modificar a forma de viver. Quanto mais os pais abdicaram da vida pessoal e marital em função dos filhos maiores serão os problemas para quem fica, pois a sua identidade de &#8220;pai&#8221; ou &#8220;mãe&#8221; acaba ficando muito forte, muito enraizada e a pessoa sofre muito com a saída dos filhos, acha-os injustos e fica com raiva de um processo que é natural. Para estas pessoas é importante lembrar que sair de casa é algo esperado e que ele deve sempre tomar conta de sua própria vida: ter hobbies, atividades, amigos, interesses pessoais independente dos filhos. Para quem é muito enraizado nos filhos pense da seguinte forma: o que aconteceria se seu filho morresse? &#8211; Não, não desejo isso para ninguém, é apenas exercício mental &#8211; quando alguém morre temos que retomar nossas vidas, reencontrar nosso sentido de viver por mais difícil que isso seja.</p>
<p>Assim, para todas as famílias é importante de pensar antecipadamente neste momento para que ele seja o que é: a demonstração de que o filho cresceu e o sistema familiar pode comemorar isso! Os pais devem sempre ter as suas vidas particulares e maritais para que a saída do filho seja meno dolorosa possível e mais alegre possível!</p>
<p>Abraço</p>
<p>visite nosso site: www.akimpsicologo.com.br</p>
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		<title>Tornando-se um adulto</title>
		<link>https://akimneto.com.br/2013/02/20/tornando-se-um-adulto/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[psicoakim]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Feb 2013 13:29:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>&#8211; Pois então Akim&#8230; sabe eu entendi uma coisa sobre a minha vida nestes dias. &#8211; O que foi? &#8211; Estava vendo um filme e ele me chamou atenção para um fato: eu não me vejo como um adulto. &#8211; Ah é? E como você se vê? &#8211; Me vejo como um idiotão de 15 &#8230; <a href="https://akimneto.com.br/2013/02/20/tornando-se-um-adulto/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Tornando-se um adulto</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8211; Pois então Akim&#8230; sabe eu entendi uma coisa sobre a minha vida nestes dias.</p>
<p>&#8211; O que foi?</p>
<p>&#8211; Estava vendo um filme e ele me chamou atenção para um fato: eu não me vejo como um adulto.</p>
<p>&#8211; Ah é? E como você se vê?</p>
<p>&#8211; Me vejo como um idiotão de 15 anos brigando com os pais para poder sair de casa numa boa.</p>
<p>&#8211; Uau.</p>
<p>&#8211; Pois é&#8230; pensei a mesma coisa&#8230; sabe&#8230; acho que está na hora de eu mudar isso.</p>
<p>&#8211; Opa, também acho, afinal de contas você não tem mais 15 aninho né?</p>
<p>&#8211; Então! Exatamente!</p>
<p>&#8211; Como você quer mudar isso?</p>
<p>&#8211; Eu quero me ver de uma forma diferente, me sentir diferente comigo mesmo.</p>
<p>&#8211; Perfeito, como você quer se ver, como quer se sentir?</p>
<p>&#8211; Acho que está na hora de eu me ver como alguém que cometeu erros &#8211; perceba que a frase está no passado &#8211; mas que sobreviveu e está buscando novas experiências. Como um adulto que sabe identificar seus gostos, seus desejos e buscar realizá-los, como responsável sobre a minha vida&#8230;</p>
<p>&#8211; O que mais?</p>
<p>&#8211; Sabe&#8230; eu sempre tive a sensação de que não aditava eu fazer nada porque a minha vida não iria mudar com isso&#8230; quase como seu eu me visse como um incapaz&#8230; mas não era bem um incapaz, era mais como se não adiantasse mesmo.</p>
<p>&#8211; (Silêncio &#8220;permissivo&#8221;)</p>
<p>&#8211; E daí eu percebi que sempre me senti assim porque nunca consegui mudar meu pai, minha mãe&#8230; mas na verdade não era eles quem eu tinha que mudar mesmo né?</p>
<p>&#8211; Pois é&#8230;</p>
<p>&#8211; Daí entendi que eu me acho um incompetente por não conseguir mudar algo que não sou eu quem deve mudar&#8230; algo que não depende de mim.</p>
<p>&#8211; Boa sacada</p>
<p>&#8211; E com isso entendi que os movimentos que eu fazia para mudar o meu redor tinha que voltar para mudar eu.</p>
<p>&#8211; Perfeito</p>
<p>&#8211; Então eu quero me ver como alguém que pode realizar coisas, que pode mudar a sua vida, alguém que pode fazer a diferença para si próprio e que consegue mudar o seu comportamento! Melhor: usar-se de uma forma útil para si próprio.</p>
<p>&#8211; Muito bom hein?! Acho que teremos um belo trabalho daqui para a frente!</p>
<p>O que é ser adulto?</p>
<p>&#8220;Ser&#8221; refere-se à pergunta: &#8220;quem/o que sou&#8221;? Esse tipo de pergunta trata do tema da identidade. Portanto &#8220;ser&#8221; adulto tem a ver com assumir a identidade de adulto. Identificar-se com uma imagem, crenças, comportamentos que na concepção da pessoa a tornam uma adulta.</p>
<p>Tornar-se adulto tem tido cada vez mais a conotação de ser capaz de manter o seu estilo de vida de forma responsável. O adulto diferencia-se do adolescente por aceitar as conseqüências das suas escolhas, torná-las metas e continuar buscando a sua individualidade. O adulto, de uma forma poética, assume a  responsabilidade por todo o processo de ser quem é e porque quem deseja vir à ser.</p>
<p>A percepção de realização, ou seja, a sensação de auto-competência surge neste cenário como uma das principais características do adulto. É a identificação com uma pessoa que pode conseguir realizar seus sonhos, vencer desafios, provocar mudanças em si, escolher e agir em prol desta escolha. Tornar-se adulto, neste sentido, significa não apenas saber que tem sonhos, mas saber-se capaz de buscá-los e realizá-los.</p>
<p>O &#8220;bônus&#8221; vem quando além disso somam-se a percepção dos limites pessoais e de tempo, ou seja, o adulto agora também consegue perceber que sua vida possui limites dentro dos quais ele deverá aprender a viver. Não como conformismo, mas como &#8220;regra do jogo&#8221;, como uma quantidade de recursos limitada que ele deverá utilizar como matéria-prima para criar-se e recriar-se.</p>
<p>Este jogo, por sinal, é o grande tema de nossa sociedade hoje: criar-se e recriar-se. A percepção de que isso é uma condição social hoje, mesmo que não detentora de todos os meios para alcançar o fim, é fonte tanto de uma sensação de libertação quanto de angústia.  No entanto, este é o jogo do momento no qual todos estamos envolvidos e a grande questão é como vamos jogar o jogo de ser quem somos no mundo que habitamos.</p>
<p>E neste jogo a principal característica do adulto no que tange à questão de &#8220;ser&#8221; &#8211; identificar-se &#8211; um adulto é de conseguir sair de uma atitude de dependência psicológica de submissão e de necessidade de aprovação dos pais, professores, amigos e sociedade para uma atitude de autoridade sobre si próprio. Ele desenvolve um &#8220;ego de autoridade&#8221; sobre sua própria vida, este &#8220;ego de autoridade&#8221; não é dado pela sociedade, mas sim conquistado individualmente, o próprio adulto se dá esta característica. Esta é uma das virtudes fundamentais do adulto em contraposição à criança ou ao adolescente.</p>
<p>Segue abaixo um link de uma entrevista de Jospeh Campbell falando sobre os rituais de iniciação na vida adulta em sociedades primitivas.</p>
<p>[youtube=http://youtu.be/aGx4IlppSgU]</p>
<p>Abraço</p>
<p>Visite nosso site: www.akimpsicologo.com.br</p>
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		<title>Educando pais</title>
		<link>https://akimneto.com.br/2012/09/19/educando-pais/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[psicoakim]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 15:06:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>&#8211; Pois então Akim, fiz o que combinamos e está dando muito certo sabe? &#8211; Ah, é, que beleza, me conte mais sobre isso &#8211; Então, eu comecei a tratar meus pais de forma diferente, comecei mesmo a ensinar para eles que eu estou ficando adulto. &#8211; Perfeito, e como você fez isso? &#8211; Esta &#8230; <a href="https://akimneto.com.br/2012/09/19/educando-pais/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Educando pais</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8211; Pois então Akim, fiz o que combinamos e está dando muito certo sabe?</p>
<p>&#8211; Ah, é, que beleza, me conte mais sobre isso</p>
<p>&#8211; Então, eu comecei a tratar meus pais de forma diferente, comecei mesmo a ensinar para eles que eu estou ficando adulto.</p>
<p>&#8211; Perfeito, e como você fez isso?</p>
<p>&#8211; Esta semana comecei com duas coisas: consegui não explodir com eles quando eles me criticavam ou quando me davam um corte, sentei e conversei com eles &#8220;adultamente&#8221; sobre o que estava acontecendo.</p>
<p>&#8211; Opa, olhe que maravilha! E o que mais?</p>
<p>&#8211; Então, junto com isso eu comecei a falar sobre os meus planos para o futuro, foi bem legal, eles deram algumas dicas para mim e me perguntaram bastante coisa.</p>
<p>&#8211; Olhe só hein? Show de bola!</p>
<p>&#8211; Pois é, estou me sentindo bem mais adulto com isso (risos)</p>
<p>&#8211; Eu imagino.</p>
<p>Tornar-se um adulto é um processo. O adulto é aquele que é responsável por suas decisões e pelas conseqüências destas. Muitas vezes este processo é turbulento tanto para pais quanto para filhos. E porque não seria? Afinal de contas existem uns 15, 20 anos de hábitos enraizados que, de uma hora para outra, precisam mudar.</p>
<p>Daí que o &#8220;adultecer&#8221; deve ser aprendido tanto por pais, quanto por filhos. Com os jovens tenho trabalho no sentido de &#8220;educarem os pais&#8221; de que eles estão se tornando adultos. Como educar? A partir da mudança de comportamento, atitude, valores do jovem. Geralmente o que ocorre é o que o jovem quer que o seu jeito seja aceito de uma forma impositiva: &#8220;vocês tem que me aceitar&#8221;! Não que isso seja errado, no entanto, não é uma forma que funciona em sociedade. A pessoa precisa, então, aprender a ser responsável &#8211; primeira tarefa do adultecer &#8211; que neste caso significa aprender formas de encarar a situação para conquistar o que se deseja: o respeito. Além disso o processo envolve aceitar a família como ela é e reconhecer que &#8211; muitas vezes &#8211; o que existem são, simplesmente diferenças entre o novo adulto e os pais e que negociar um meio termo até que o novo adulto possa se manter sozinho faz toda a diferença &#8211; isso, obviamente, envolve ouvir, negociar, entender o lado da outra pessoa se colocar no lugar dela, habilidades tão necessárias no mundo de hoje.</p>
<p>Estes dois processos são básicos, existem outros obviamente, mas estes tem sido os que mais tem ajudado os meus clientes a adultecer de forma saudável. Aguardo ansioso por comentários sobre outros temas importantes!</p>
<p>Abraço</p>
<p>Visite também o nosso site: www.akimpsicologo.com.br</p>
<p>P.S: no próximo sairá a segunda parte: o trabalho dos pais.</p>
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